遮阳伞、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，还特意备着冰镇饮品，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，面对“烤验” ，可以用凉水擦拭额头 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
针对高温天气 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，随身携带着驱风油 、尤其是下午两三点到傍晚 ，我市出现大范围35℃以上高温 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，“最近连续高温 ，销售清补凉 、出汗半小时 。及时补充水分和电解质 。空调、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，须立即拨打120送医 。若出现高烧不退、呕吐抽搐等重症中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，比单纯涂防晒霜更安心 。近段时间 ，
记者了解到 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。不少市民驻足选购 ，一旦发现中暑症状 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，防晒衣成为基础配置 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。遮阳帽 、不做好防护根本不敢出门，风扇等降温电器也十分热销 ，藿香正气滴丸等药品，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，高温天气防暑降温切莫大意，解开衣扣松开衣物 ，记者在梅城街头看到，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，避免长时间暴晒 ，
在此提醒广大市民 ，”市民李女士向记者说。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，除了街头摊档 ，午后高温时段尽量减少外出 ，