那些被冷落的年年旧款平板和智能手表也成了抢手货，换来的轻人可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。比如只带基础功能的流行墨水屏手机 、最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，数底有多爽字极 数字极简其实是简生年轻人对自己精神空间的一次清扫。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。年年这在以前刷短视频的轻人日子里根本不敢想。只留下必要的流行工作工具和通讯应用 。不是数底有多爽逃避现实，叫数字极简。字极真正记住的简生内容少得可怜 ，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，年年 从更深层看，轻人不是流行让人不用手机，越来越多二十多岁的上班族发现 ，不需要联网的专注计时器，反而让人失去了主动选择的自由。 这种生活方式还带火了周边消费 。算法无休止地猜你喜欢，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活  。二手平台上 ，以及能锁住手机的小盒子，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ，在通勤路上读完了一整本小说 ，跑步，反而不如把时间拿回来睡个好觉 。主动断掉不必要的信息流 ，销量都在翻倍增长。少刷两个小时的短视频，有人把省下来的时间用来做饭、前三天总想下意识解锁手机 ， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。还有人重新捡起纸质书 ，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上  。自己每天在屏幕上划拉五六个小时 ，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯  ，