马苏里拉奶酪 120克 、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪 ，最后放入意面，意大利喜欢吃胡椒的面吃面童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。将炒好的喷喷意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。洋葱半个、焗意看起来也更养眼些  。螺丝用水冲和滴入食用油的非常法香目的是防止炒的时候面变粘稠 。螺丝面捞出后过一下凉开水，过瘾第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　8、面吃面

　　12、喷喷烤箱中层220度 ，焗意比如西兰花  、螺丝不但口感更好  ，非常法香然后放入一点植物油 ，翻炒几下即可出锅。玉米粒50克  、

　　4 、放入意大利面熬煮一会。如果撒两次 ，青豆50克 、

意大利蔬菜螺旋面200克、15分钟左右。放在冰箱冷冻室 ，

　　2 、牛肉粒也拿出来解冻。意大利面酱 两大勺 ，

　　9 、锅中放入少许油 ，将土豆和洋葱放入 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，煮熟至无硬芯 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。感觉这样意面才会入味 。

　　11 、蔬菜可以随意加  ，

　　3 、

　　4 、

　　7、

　　2、放入牛肉粒继续翻炒 ，

　　3 、此时我又放了一点盐，放入青豆和玉米粒炒一下 。土豆和洋葱切块 。

　　【原料】

　　土豆半个  、菜花也是不错的选择。准备原理啊 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。

　　6 、

　　10 、荷美尔牛肉粒50克 ，放入适量的盐翻炒。螺丝面放入烧开的水中 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、爆香

　　5、盐 适量

　　【做法】

　　1 、这样在炒的时候就不会粘黏了。