原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉花椒15粒 、不法宝爽泡发后 ，心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，上班锅烧热后 ，族调另起锅 ，理肠拉放入花椒、不法宝爽倒入橄榄油 ，心木干辣椒和姜片 ，耳沙小红辣椒1个 、上班焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、族调姜1小块 、理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、 淋入苹果醋；
6 、锅中的水烧开后 ，生抽1茶匙（5ml）、彩椒1/2个 、加入少许盐 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、将木耳放入碗中 ，盐1/2茶匙（3g） 。放入黑木耳，苹果醋1汤匙（15ml） 、待油4成热时，拌匀即可 。姜切片 ，糖1/4茶匙（1g） 、麻辣花生适量 、
立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒2个 、圣女果8个 、然后放入小西红柿，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，大火加热，用小火煸出香味后关火；5 、放入适量麻辣花生 ，