疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现 ,下午11点到7:20许多美国青少年的校开午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量,答案是“是的”。直到晚上晚些时候,
美国
,在上午8:30之前开始学校的554名父母,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联 ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ,而且,调整餐时间或削减课后活动 。根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时
。大多数美国高中从上午7点到7:20开始
,对于父母来说
,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,但后来学校开始时间的答案吗 ?
“