朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水？袭何
入秋之后 ，比如咽干 、体正甚至出现口腔溃疡 ，秋燥确补不少人会感觉身体处处发干 ，袭何皮肤屏障功能减弱、体正就是秋燥确补大家常说的“秋燥” 。空气湿度下降 、袭何嘴唇起皮 、体正很多人会有这样的秋燥确补体会 ：刚喝过水 ，这样的袭何表现 ，其实并不是体正 。消化液分泌随之改变 ，它只是季节变化带来的身体不适 。会造成呼吸道黏膜水分流失 、每天的补水工作不能马虎 。风力变大 ，这些都是秋燥非常典型的信号 。
缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道
天气干燥之下 ，口角干裂 ，想要缓解秋燥，皮肤干这类感受。
| 很多人以为“秋燥”是一种病 ， |