4 、详解
面团材料 ：艾草200克 、清明水中加一点点小苏打(也可不加) ，团做天一共20个。法品艾草摘去老叶清理后的尝春 ，蒸好的味道面团比较粘 ，白糖放入大盆中混合 ，详解大米粉80克、清明千万别多吃 。团做天每蒸五分钟搅拌一次 ，法品一次适量 ，尝春再五分钟后 ，味道大米粉 、详解但不感觉干的清明状态(这个步骤我用了120ml热水) 。全部包好，团做天继续盖上盖子蒸 。颜色都变成均匀的深绿色 。
5 、用冷水冲凉后挤干水份 。边倒边用筷子搅拌 ，
4、锅中水煮开后开始计时 ，
小贴士 ：
1 、糯米食品 ，具体视面糊的状态而定 ，接着倒入30克食用油 ，慢慢倒入热水 ，搓圆放在面团中间 。
6 、直到面糊呈比较厚 ，锅中放足量水 ，
12、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，收口朝下放置 。称量面团部分的材料 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，已经全部熟了 ，就不会粘手了 。
13 、重复步骤9,搅拌面糊一次，取出放凉 。面糊蒸20分钟后的状态 ，家里如果没有 ，糯米粉300克 、包成团子样 ，开火 ，记得不要把面糊弄的太稀 。
15、用筷子搅拌面糊一次 ，
7 、把艾草放入焯水 。取20克豆沙馅 ，锅中水煮开 ，尽早吃完。食用油30克 、手蘸凉开水把面团按扁 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
14、盖上盖子 ，
11 、
3、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。把保鲜膜卷紧，面糊放凉到手可以承受的温度 ，
10 、用筷子搅拌均匀。五分钟后打开盖子 ，收拢，
3 、搅拌一下 。拎起保鲜膜四个角 ，倒入艾草糊 ，取一张保鲜膜 ，可以让颜色更绿。保持中大火 。白糖20克 、健康手工制作 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，把糯米粉 、关火 ，洗净沥干 。称量200g ，
8、
2 、也可以不加。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，面团中所用热水的量只供参考 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、
9、
2、焯好水的艾草立刻捞出 ，
5 、室温存放 ，至少两次。无添加，不容易消化 ，