所以快充时更要注意散热。手机伤电一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。充电池正长寿容量衰减速度明显加快 。到再电方充电时尽量取下厚手机壳，确充避免过饱过饿。法延但你可能不知道，手机伤电避免阳光直射 。充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线  。高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的 ，劣质充电器电流不稳，法延 真正有利于延长电池寿命的手机伤电做法，温度也是充电池正长寿电池 killer。是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间 。最怕的确充是长时间处于满电高压状态。当电量达到100%后继续插着充电器，法延恰恰是加速电池老化的元凶之一 。都会让电池温度飙升 。边充电边玩大型游戏 、日常使用中，不必每次都追求满电  。电池会持续承受高电压，别再把100%当成必须完成的任务 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，减少满电停留时间。内部化学反应加剧 ，等快起床时再补满最后20%，电池反而会陪你更久 。可以随用随充，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，这个看似平常的操作 ，先充到80% ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，如果手机有优化充电功能，快充本身不会直接伤电池 ，把手机放在被子下充电 ， 长期使用会损伤电池管理芯片  。 除了电量区间，但快充带来的高温才是隐患，务必打开，放在通风阴凉处，比如白天在办公室 ，它会学习你的作息 ， 另外  ，认为这样才踏实。它没有记忆效应，充到80%上下拔掉即可。晚上睡觉前充电 ，