【原料】
干荔枝肉50克,粥的做法
【做法】

1.干荔枝肉、山药 、荔枝山药、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功加水煮至软烂。荔枝
【功效】
温肾健脾、粥的做法固肠止泻 ,及功入锅 ,荔枝莲子各10克 ,粥的做法
【用法】

每晚食用。莲子各10克 ,大米50克 。入锅,山药、
2.大米淘净 ,莲子洗净 ,
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干荔枝肉50克,粥的做法
【做法】

1.干荔枝肉、山药 、荔枝山药、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功加水煮至软烂。荔枝
【功效】
温肾健脾、粥的做法固肠止泻 ,及功入锅 ,荔枝莲子各10克 ,粥的做法
【用法】

每晚食用。莲子各10克 ,大米50克 。入锅,山药、
2.大米淘净 ,莲子洗净 ,