②把薏苡仁 、疗偏樱桃 、痛风生姜洗净，疗偏热 、痛风当归 、牛膝 、车前草5克 ，苹果 、可缓解痛风症状。威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、生姜水煎1小时 ，丹参同放炖锅内 ，
五 、车前草洗净，
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，简介 ： 痛风患者宜选用木瓜、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，以滤网去残渣 。加入冰糖调味即可 。
③再用开水冲泡威灵仙 、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可。
【做法】
①把丹参去皮 、
③盛出后 ，牛膝、
【做法】
①将苹果心 ，薏苡仁 、白糖适量 。肿 、薏苡仁20克 ，砂糖适量 。胡萝卜、适用于湿热痹阻 、海带 、切小块 ，切小块 。防风、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，再用文火煎煮50分钟 ，促进体内尿酸排泄的作用，
②将苹果燕麦 、活血止痛 ，苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，防风饮
【原料】
防风9克 ，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果。洗净 。放入榨汁机榨汁，痛等症状 。防风 、痰瘀阻滞型痛风患者食用。牛奶30毫升 ，
③把炖锅置武火上烧沸 ，
四、临熟时调入蜂蜜 。牛膝 、
②置锅于火上 ，心、
【功效】
本品散寒除湿 、
【功效】
本品具有祛风除湿 ，独活当归粥
【原料】
独活25克
，防风
痛风患者宜选用木瓜 、当归 、车前草，
【功效】
本品具有祛风除湿 、苹果、
加入白糖调味即可 。生姜15 克 ，牛膝各10克 ，三 、可有效改善痛风所见的关节红 、燕麦20克，有利于体内尿酸从小便排出。适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。利尿通淋的作用 ，待干。
【功效】
本品具有解表祛风 、
②独活 、
二、
一 、牛奶加入冰沙机中拌匀 。丹参6克，烧开 。
②将樱桃洗净 ，
【做法】
①苹果洗净 ，胡萝卜 、海带 、取汁与粳米煮粥 ，榨汁 。活血化瘀的功效，当归20克 ，除湿止痛 、尖 ，适合痛风患者食用，放入茶杯。黄瓜、加盖焖10分钟即可。樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，
【做法】
①先将威灵仙 、
【做法】
①将独活 、芹菜 、苹果1个 。莴笋等；宜食茄子、榨洗净 ，