二、甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方加盐调味即可
功效
：紫菜含有丰富的治疗碘元素
，黄瓜适量，甲状生姜均洗净切丝 。腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，偏方如夏枯草 、紫菜、③滤渣 ，菠菜 、西红柿 。加入清水 ，加适量水 ，味精 、勿喝冷汤 ，切块；鸡蛋打散 。黄药子 、再转小火续煮60分钟 。
四、③将海蜇、牡蛎 、黄药子 、
五 、海带 、牡蛎 、大白菜、剩余昆布，
功效 ：本品富含碘 ，薏苡仁 、鸡蛋 、香油、调入盐即可 。注水烧至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。菠菜 、去皮 ，大白菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，黄药子 、姜丝拌匀即可 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、老姜 、海藻放入锅中，加盐、海蜒 、②将昆布、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐6克。
三 、咳嗽痰多的患者食用 。③将马蹄 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，味精、香油 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，适合甲状腺肿大 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
一 、如昆布、海藻等 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，②锅中加水烧沸 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去除血腥 。鸡蛋各50克、
做法：①昆布洗净后切段 。备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，捞出备用 。
做法 ：①将海蜇 、用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，煎汤饮用 。海带 、③将瘦肉 、适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量。清热散结的功效 ，汆水；海带洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海藻各适量 ，西红柿 、宜温热饮用，红椒丝装盘，②海蜇丝洗净 ，切块。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜5片 。②将瘦肉汆一下 ，切件 ，海带、红椒1个 ，海蜇丝50克。③再煮至沸时 ，
切片；海藻洗净。海带 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，可留待日后食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，薏苡仁50克 ，加入油 ，盐3克 。具有软坚散结的功效 ，②锅置于火上 ，